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...für mich / uns?
🟢🟡🔴 Passt Coaching bei mir zu dir?
Nicht jede Person ist in jeder Lebenslage bereit für Coaching. Damit du besser einschätzen kannst, ob mein Coaching-Angebot für dich jetzt das Richtige ist, habe ich dir eine kleine Orientierungshilfe zusammengestellt. Dabei möchte ich auch klarstellen, dass Coaching sich von anderen Angeboten wie psycho-sozialer Beratung, Seelsorge oder Supervision unterscheidet.
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🔴 Rote Ampel – Coaching ist (noch) nicht das Richtige für dich
Coaching ist nicht immer der richtige Ansatz. In bestimmten Fällen kann es sein, dass ein anderes Format (wie etwa Therapie, Beratung oder Supervision) besser geeignet ist. Wenn einer oder mehrere dieser Punkte auf dich zutreffen, ist Coaching bei mir vermutlich noch nicht die beste Wahl:
• Du möchtest, dass dir jemand konkrete Anweisungen gibt und dir sagt, was du tun sollst.
• Du erwartest schnelle Lösungen, ohne selbst einen Reflexionsprozess anzustoßen.
• Du befindest dich in einer schweren psychischen Krise (z.B. Depression, Ängste, Trauma) und benötigst therapeutische Unterstützung.
• Du suchst vor allem nach einem Ort, um Dampf abzulassen, bist aber momentan noch nicht bereit, echte Veränderungsschritte zu gehen.
• Du benötigst eine psycho-soziale Beratung oder Seelsorge, um persönliche Lebenskrisen zu bewältigen.
Hinweis: Coaching ist kein Ersatz für Therapie oder Beratung. Wenn du in einer psychischen Krise steckst, empfehle ich, einen Therapeuten oder eine andere Fachkraft zu Rate zu ziehen.
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🟡 Gelbe Ampel – Es könnte passen
Du hast das Gefühl, dass etwas in deinem Leben nicht richtig läuft, weißt aber noch nicht genau, wo du ansetzen sollst? Wenn dir einer oder mehrere der folgenden Punkte bekannt vorkommen, könnte Coaching eine wertvolle Unterstützung für dich sein:
• Du fühlst dich blockiert oder weißt nicht, wie du deine aktuellen Herausforderungen angehen sollst.
• Du stehst vor einer Veränderung (z.B. beruflich oder privat) und suchst nach Klarheit und Orientierung.
• Du merkst, dass alte Denk- oder Handlungsmuster nicht mehr für dich funktionieren und bist offen, neue Wege zu gehen.
• Du suchst einen Raum, in dem du dich selbst besser verstehen und mehr über deine eigenen Wünsche und Ziele herausfinden kannst.
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🟢 Grüne Ampel – Coaching passt sehr gut zu dir
Du bist bereit, dich selbst aktiv mit deinen Zielen und Herausforderungen auseinanderzusetzen und suchst einen professionellen Partner, der dich auf deinem Weg begleitet. Wenn du dich in den folgenden Punkten wiederfindest, dann bist du bei mir genau richtig. Vereinbare gerne ein unverbindliches Erstgespräch:
• Du bist offen für neue Perspektiven und möchtest Verantwortung für deine eigene Entwicklung übernehmen.
• Du möchtest bewusst reflektieren, wo du in deinem Leben stehst und wie du dich weiterentwickeln kannst.
• Du suchst einen geschützten Raum, in dem du mit Unterstützung neue Wege gehst und Veränderungen aktiv angehst.
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✨ Noch unsicher?
Du bist dir nicht ganz sicher, ob Coaching in deiner aktuellen Situation hilfreich ist?
Kein Problem! Ich unterstütze dich gern dabei, herauszufinden, ob Coaching der richtige Weg für dich ist. Lass uns in einem ersten Gespräch darüber sprechen.
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